3 główne powody, aby wziąć udział w Iron Dragon Triathlon 2024
Zawody Iron Dragon to jedna z największych imprez triathlonowych w Polsce południowej. W rozgrywanych od 2013 roku corocznie biorą udział setki zawodników rywalizujących na dystansie standardowym, sprinterskim oraz w sztafetach.
Tegoroczne zawody będą już naszą XII edycją!
Organizatorem zawodów są Kmita Masters Zabierzów oraz klub triathlonowy IronDragon , można więc powiedzieć, że projekt ten stworzony jest dla triathlonistów przez triathlonistów.
Strefa Triathlonu Iron Dragon zlokalizowana jest nad pięknym „Zalewem na Piaskach”, który znajduje się tylko 14km od Rynku Głównego w Krakowie.
Piaszczysta plaża, zielone tereny wokół Zalewu, zamknięty ruch na trasie kolarskiej i biegowej.
Nasze zawody są przyjazne również rodzinom i kibicom przybywającym wraz z zawodnikami.
Bliskość Krakowa stwarza liczne możliwości noclegów dla przyjezdnych zawodników.
Położenie Strefy Triathlonu Iron Dragon umożliwia dojazd wieloma środkami transportu:
s
O zawodach:
Termin zawodów:
8 września 2024 (niedziela)
Miejsce:
Budzyń k. Krakowa:
Zalew „Na Piaskach” w Budzyniu, gmina Liszki (dawna nazwa zwyczajowa to „Zalew Kryspinów”) – część pływacka i biegowa
Przylegające tereny gminy Liszki – część kolarska
Dystans:
Standard
Pływanie : 1,5 km – akwen sztuczny o głębokości do 9 m ;
Rower: 40 km – szosa asfaltowa, ruch zamknięty – formuła z draftingiem
Bieg : 10 km droga asfaltowa.
Standard – sztafeta
W skład sztafety wchodzi trzech zawodników, a każdy z nich do pokonania będzie miał jeden z etapów:
Pływanie : 1,5 km – akwen sztuczny o głębokości do 9 m ;
Rower: 40 km – szosa asfaltowa, ruch zamknięty – formuła z draftingiem
Bieg : 10 km droga asfaltowa.
Sprint
Pływanie: 750 m – akwen sztuczny o głębokości do 9m
Rower: 20 km – szosa asfaltowa, ruch zamknięty – formuła z draftingiem
Bieg: 5 km – droga asfaltowa.
Sprint – sztafeta
W skład sztafety wchodzi trzech zawodników, a każdy z nich do pokonania będzie miał jeden z etapów:
Pływanie: 750 m – akwen sztuczny o głębokości do 9m
Rower: 20 km – szosa asfaltowa, ruch zamknięty – formuła z draftingiem
Bieg: 5 km – droga asfaltowa.
Aquathlon (konkurencje dzieci i młodzieży)
7 lat i młodsi K/M – 500m bieg
8- 9 lat K/M – 100 m pływania i 500 m biegu
10-11 lat K/M – 200 m pływania i 1 km biegu
12-13 lat K/M – 200 m pływania i 1 km biegu
14-15 lat K/M – 400 m pływania i 2 km biegu
Do zobaczenia! Zarejestruj się!